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哇,乖乖女堀北真希是要轉型了嗎?居然出了一本超性感寫真集《Dram絲襪自慰atic》,脫掉衣服在裡頭搔首弄姿,大曬裸背和Bra內衣褲,叫許多粉絲瞪大眼睛不敢置信,日本媒體更以超大版面宣告,這位即將邁入25歲電動自慰的青春玉女,是要變「慾女」了嘛!

▲日媒大版面報導堀北真希出大膽寫真集。(報紙截圖)

憑日劇《改造野豬妹》走紅的堀北真希,穿著打扮向來「端正」,少有露奶露Bra畫面,但在這本全新寫真集中,她不僅脫掉衣服挑戰性感底線,更穿著白色蕾絲內衣褲搔首弄姿,大曬女人味,令人不禁懷疑她是想學成功轉型的長澤正美,從「玉女」變「慾女」嗎?

▲堀北真希寫真集封面。(網路圖)

不過下個月即將滿25歲的堀北真希,真是越來越漂亮啦,漸漸顯露從少女到女人的成熟韻味,難怪出寫真集消息一出,馬上躍登預售榜冠軍。或許這也是堀北真希想給自己的一個紀念,因為她上次拍寫真是2008年,5年前的事了,當時那本《S》寫真集,就是她想當作自己滿20歲的一個紀念。

▲▼堀北真希寫真《Dramatic》。(網路圖)

據悉,她之前在演出NHK超高收視的《小梅醫師》時,因為太忙碌飲食作息失條,體重爆升8公斤,瓜子臉整個變成肉餅臉,好加在今年她迷上健身,逐漸瘦身回去,而從《Dramatic》的寫真照片看來,她的確是改造成功,身材曲線也變迷人了不少唷。





辦公室久坐最傷腰!門診中一名40歲的女性上班族,上班時間8小時幾乎都坐著,慢慢的出現下背部、左下肢疼痛,甚至一走動就痛,痛到無法行走,就醫檢查確定是椎間盤突出併有神經根壓迫,接受介入性疼痛治療,搭配持續復健之後,目前疼痛幾乎完全消失。

根據統計,椎間盤突出盛行率約1%至5%,男性多於女性,尤其好發在30至50歲之間。

新光醫院疼痛科醫師陳威廷表示,研究指出,人體坐著時腰椎承受的壓力是站著時的1.5倍,如坐姿不正確會加重腰椎壓力,甚至會達到站立時的2.5倍,且不正確的坐姿還會引起脊椎兩側肌肉張力不平?,壓迫腰椎神經,引起慢性疼痛。

像該名女子,先前因疼痛需長期使用非類固醇消炎止痛藥控制,最後出現消化性潰瘍症狀,經介入性疼痛治療,在影像儀器導引之下準確地對腰椎背根神經節進行高頻熱凝治療,術後疼痛很快減輕,搭配復健,不需再服用任何止痛藥物,一年後追蹤原本突出的椎間盤也明顯的縮小。

陳威廷說,慢性疼痛指的是持續3到6個月以上,超過正常組織復原時間的疼痛,像是下背痛、肩頸神經痛、帶狀皰疹後神經痛或三叉神經痛等,國外研究指出慢性疼痛的盛行率在15%到25%之間,嚴重影響個人生活品質。

陳威廷說,介入性疼痛治療是介於保守治療及手術之間的疼痛治療方式,當藥物或復健治療效果不理想,或是害怕手術及麻醉的風險就可以考慮介入性疼痛治療,使用醫學影像儀器精準定位神經的位置,進行藥物注射、高頻熱凝療法甚至神經破壞,是一種比微創手術更微創的治療疼痛方式。

物理治療師則建議,需要久坐的族群,最好每30分鐘起來活動一下,平常也可以多做些與工作姿勢不同的有氧運動,例如跑步、倒退走,以訓練其他部位的肌肉。



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